Placă LumaFlex reglabilă pentru stretching și mobilitate, destinată utilizării acasă
Această placă înclinată din lemn oferă unghiuri reglabile pentru a viza gambele, gleznele și partea inferioară a corpului, permițându-vă să personalizați întinderile în funcție de nevoile dumneavoastră. Designul pliabil facilitează depozitarea și transportul, fiind ideală pentru antrenamente acasă și o gamă largă de rutine de fitness.
Durabilă și compactă prin design. Fabricată din lemn robust, această placă susține până la 225 kg. Dimensiunile sale compacte - 39.8 × 29.8 × 3.5 cm - oferă o suprafață stabilă pentru diverse exerciții de stretching, fiind în același timp ușor de depozitat.
Metoda nordică
Prevenția este esențială pentru o sănătate durabilă. În Scandinavia, obiceiurile zilnice vă mențin activi, flexibili și puternici pe tot parcursul vieții.
- Reduce rigiditatea matinală înainte ca aceasta să evolueze în dureri lombare cronice
- Protejează genunchii, șoldurile și tendoanele lui Ahile împotriva accidentărilor asociate înaintării în vârstă
- Ameliorează tensiunea din șolduri și bicepsul femural, care solicită spatele și genunchii
- Redă senzația de flexibilitate și mobilitate din anii trecuți
- Accelerează recuperarea după antrenamente și zile lungi și active
Adevăratul cost al amânării este rigiditatea care nu dispare de la sine și poate duce la tratamente costisitoare și luni de fizioterapie. Începeți prevenția chiar acum, în doar câteva minute pe zi: opriți rigiditatea înainte să se transforme în durere cronică, evitați cheltuielile continue și rămâneți mobili, independenți și activi pe măsură ce înaintați în vârstă.
Caracteristici
- Placă înclinată pliabilă din lemn
- Unghiuri reglabile pentru diferite poziții de stretching
- Susține până la 225 kg (aproximativ 496 lbs)
- Dimensiuni: 39.8 × 29.8 × 3.5 cm
- Potrivită pentru sala de sport de acasă, yoga, Pilates sau stretching general
- Design compact și portabil
Conținutul pachetului: 1 × Placă pentru stretching și mobilitate
