Stelle zu Hause mit einem hölzernen Schrägbrett eine einfache Dehnroutine zusammen, bei der du den Winkel für deine Waden, Knöchel und den Unterkörper anpassen kannst. Das faltbare Design lässt sich zwischen den Trainingseinheiten einfach verstauen oder mitnehmen.
Nutze die verstellbaren Positionen für verschiedene Dehnübungen und Mobilitätsroutinen. Die robuste Holzkonstruktion trägt bis zu 225 kg, während die Größe von 39,8 × 29,8 × 3,5 cm eine kompakte, stabile Oberfläche bietet.
Integriere Mobilität in deinen Alltag
Ein paar Minuten Dehnen lassen sich problemlos in deinen Morgen, deine Routine nach dem Training oder deine Erholungszeit nach einem aktiven Tag integrieren. Die regelmäßige Anwendung soll Steifheit, verspannte Hüften und verkürzte Oberschenkelrückseiten lindern und gleichzeitig geschmeidige Bewegungen unterstützen.
- Verstellbare Neigung: Wähle verschiedene Winkel für abwechslungsreiche Dehnpositionen.
- Holzkonstruktion: Bietet eine feste Oberfläche für Mobilitätsübungen des Unterkörpers.
- Hohe Belastbarkeit: Trägt bis zu 225 kg, etwa 496 lbs.
- Kompakte Größe: Misst 39,8 × 29,8 × 3,5 cm und lässt sich bequem verstauen.
- Faltbares Design: Macht das Brett praktisch zum Verstauen und Transportieren.
- Vielseitig einsetzbar: Geeignet für Fitnessstudios zu Hause, Yoga, Pilates und allgemeine Dehnübungen.
Integriere es in deine tägliche Routine, um an der Beweglichkeit von Waden, Knöcheln, Hüften, Oberschenkelrückseiten und dem Unterkörper zu arbeiten, ohne sperrige Geräte aufbauen zu müssen.
Lieferumfang: 1 × Dehn- und Mobilitätsbrett
