حسّن مرونة الجزء السفلي من جسمك باستخدام أداة تمدد مخصصة مصممة للممارسة المنزلية المنتظمة. يتميز جهاز تدريب الحركة هذا بمواضع ميل متعددة، مما يتيح لك زيادة عمق التمدد تدريجيًا وفقًا لنطاق حركتك الشخصي وأهداف التعافي.
صُنع الهيكل من خشب صلب لتحمّل الاستخدام اليومي المكثف، وتستوعب القاعدة بأمان مستخدمين يصل وزنهم إلى 225 كيلوجرامًا (496 رطلًا). وبأبعاد تقل قليلًا عن 40 × 30 سنتيمترًا وسماكة نحيفة تبلغ 3.5 سنتيمترات، يشغل مساحة صغيرة على الأرض مع توفير وقفة ثابتة لمختلف الوضعيات.
يتيح لك الهيكل القابل للطي تخزين الوحدة بسرعة بعد الجلسات أو نقلها بسهولة بين مناطق التدريب المختلفة. سواء كنت تركز على تمارين الحركة الديناميكية أو تمارين إعادة التأهيل المنظمة أو تمارين الإحماء الخفيفة، فإن هذه الأداة المدمجة تنسجم بسلاسة مع روتين اللياقة العصري.
يُعد تخصيص شدة تمرينك أمرًا سهلًا بفضل آلية المنحدر متعددة المواضع. ومن خلال ضبط اللوح ليتناسب مع مستوى مهارتك الحالي، يمكنك عزل عضلات الربلة ووتر أخيل والمفاصل المحيطة بأمان، من دون وضع ضغط غير ضروري على ركبتيك أو أسفل ظهرك.
تُشحن كل طلبية كاملة مع منصة حركة رئيسية واحدة جاهزة للإعداد الفوري. ما عليك سوى فتحها ووضعها والبدء في العمل نحو تحسين مرونة العضلات وصحة المفاصل.
